gesundheitskurs-gymnastik-header.jpg Foto: A. Zelck / DRK-Service GmbH

Sie befinden sich hier:

  1. Angebote
  2. Sozialarbeit
  3. Sitzgymnastik

Sitz-Gymnastik

DIenstags,
9:45 - 10:45 Uhr
11:00 - 12:00 Uhr

DRK-Haus
Weissacherstr. 18
  • Wohldosierte, gezielte Übungen, angepasst auf jeden Teilnehmenden nach seinen Fähigkeiten
  • Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit
  • Anregung für Herz, Kreislauf und Atmung
  • Schulkung von Reaktions-Konzentrations- und Koordinationsvermögen
  • Sturzprävention
  • Übungen, Spiel und Spaß in der Gruppe, neue Soziale Kontakte

Ihre Gruppenleiterin freut sich auf Sie:
Barbara Stuible, Tel. 07044-31539

Weitere Informationen: DRK Kursverantwortliche
Juliane Grossnick, Tel. 07031 6904-405